fitdankbaby®

fitdankbaby® - Fitness für Dich und Dein Baby

Solinger Hebammen - fitdankbaby®

fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys von 3 bis 12 Monaten. Es vereint Fitnesstraining für Mamas aufbauend auf die Rückbildungsgymnastik und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs.
Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, der speziell entwickelte Trainingsgurt unterstützt die sichere und kontrollierte Ausführung der Übungen im Stand und auf der Matte. Trainiert werden neben den klassischen Problemzonen auch Rücken und Beckenboden - durch funktionelle, alltagsnahe Übungen. Effektives Training wird dadurch ermöglicht, dass die Babys durch den Einbezug in die Übungen ruhig und entspannt sind.
Zusätzlich werden die Babys mit spielerischen Übungen gefördert und die Mutter-Kind-Bindung gestärkt.

Dieser Kurs wird bei uns in folgenden Zeiträumen angeboten:

fitdankbaby®
Zeitraum: 22.07.2020 - 05.08.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 09.15 - 10.30 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Saskia Niepenberg (fitdankbaby®)
Kursort
Outdoor Spezial
Max. Teilnehmer
8
Kurseinheiten
6
Kursbeginn
Mittwoch, den 22.07.2020 um 09.15 Uhr
Kursgebühren
69 EUR
Kursart
offener Kurs, der Einstieg ist jederzeit möglich
Bemerkung
3-8 Monate, Mittwoch Indoor, Freitag Outdoor mit Kinderwagen (11 Uhr)

Noch Plätze frei!

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fitdankbaby®
Zeitraum: 22.07.2020 - 05.08.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 10.45 - 12.00 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Saskia Niepenberg (fitdankbaby®)
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
8
Kurseinheiten
3
Kursbeginn
Mittwoch, den 22.07.2020 um 10.45 Uhr
Kursgebühren
39 EUR
Kursart
offener Kurs, der Einstieg ist jederzeit möglich
Bemerkung
8-14 Monate

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fitdankbaby®
Zeitraum: 24.07.2020 - 07.08.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 11.00 - 12.00 Uhr
Dauer / Einheit: 60 min
Kursleitung
Saskia Niepenberg (fitdankbaby®)
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft - OUTDOOR
Max. Teilnehmer
12
Kurseinheiten
3
Kursbeginn
Freitag, den 24.07.2020 um 11.00 Uhr
Kursgebühren
33 EUR
Kursart
offener Kurs, der Einstieg ist jederzeit möglich
Bemerkung
Outdoorkurs mit Kinderwagen (egal welches Alter)

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fitdankbaby®
Zeitraum: 24.07.2020 - 07.08.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 09.15 - 10.30 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Saskia Niepenberg (fitdankbaby®)
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
8
Kurseinheiten
3
Kursbeginn
Freitag, den 24.07.2020 um 09.15 Uhr
Kursgebühren
39 EUR
Kursart
offener Kurs, der Einstieg ist jederzeit möglich
Bemerkung
3-8 Monate

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fitdankbaby®
Zeitraum: 12.08.2020 - 30.09.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 09.15 - 10.30 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Saskia Niepenberg (fitdankbaby®)
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
8
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Mittwoch, den 12.08.2020 um 09.15 Uhr
Kursgebühren
92 EUR
Kursart
offener Kurs, der Einstieg ist jederzeit möglich
Bemerkung
3-8 Monate

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fitdankbaby®
Zeitraum: 12.08.2020 - 30.09.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 10.45 - 12.00 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Saskia Niepenberg (fitdankbaby®)
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
8
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Mittwoch, den 12.08.2020 um 10.45 Uhr
Kursgebühren
92 EUR
Kursart
offener Kurs, der Einstieg ist jederzeit möglich
Bemerkung
8-14 Monate

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fitdankbaby®
Zeitraum: 14.08.2020 - 02.10.2020
Turnus: wöchentlich
Zeit: 09.15 - 10.30 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Saskia Niepenberg (fitdankbaby®)
Kursort
Solinger Hebammen Praxisgemeinschaft
Max. Teilnehmer
8
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Freitag, den 14.08.2020 um 09.15 Uhr
Kursgebühren
92 EUR
Kursart
offener Kurs, der Einstieg ist jederzeit möglich
Bemerkung
3-8 Monate

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