Rückbildungsgymnastik

Für Jede die nach der Geburt schnell wieder in Form kommen möchte.

Solinger Hebammen - Rückbildungsgymnastik

Bringen Sie Ihren Körper wieder in Form und entspannen Sie gemeinsam mit anderen Frauen!
Schwerpunkt dieses Kurses sind der Aufbau und die Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Frühestens 6 Wochen bis spätestens 7 Monate nach der Geburt sollten Sie einen Rückbildungsgymnastikkurs belegen.
Auch Frauen, die ihr Kind per Kaiserschnitt entbunden haben, sollten diesen Kurs besuchen, da der Beckenboden und die Bauchmuskulatur durch die Schwangerschaft belastet wurden.

Unsere Kurse finden in den Räumlichkeiten unseres Kooperationspartners Family and Health statt.

Dieser Kurs wird bei uns in folgenden Zeiträumen angeboten:

Rückbildungsgymnastik
Zeitraum: 07.08.2023 - 25.09.2023
Turnus: wöchentlich- Montags
Zeit: 18.15 - 19.30 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Melanie Kirsch
Kursort
Family and Health Praxis
Max. Teilnehmer
15
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Monday, den 07.08.2023 um 18.15 Uhr
Kursgebühren
Die Kursgebühr wird mit der GKV abgerechnet +25 € Servicepauschale
Kursart
geschlossener Kurs
Bemerkung
Mama hat frei, Kurs ohne Kind!

Noch Plätze frei!

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Anmeldung

(Die mit * gekennzeichneten Felder sind Pflichtangaben)

  • Persönliche Angaben

  • Kontakt

  • Angaben zur Krankenkasse

    Die Angabe der Krankenkassendaten ist nur bei einer Anmeldung zum Geburtsvorbereitungskurs oder Rückbildungskurs notwendig.

  • Anmerkungen

Rückbildungsgymnastik
Zeitraum: 07.08.2023 - 25.08.2023
Turnus: wöchentlich- Montags
Zeit: 17.00 - 18.15 Uhr
Dauer / Einheit: 75 min
Kursleitung
Melanie Kirsch
Kursort
Family and Health Praxis
Max. Teilnehmer
15
Kurseinheiten
8
Kursbeginn
Monday, den 07.08.2023 um 17.00 Uhr
Kursgebühren
Die Kursgebühr wird mit der GKV abgerechnet +25 € Servicepauschale
Kursart
geschlossener Kurs
Bemerkung
Mama hat frei, Kurs ohne Kind!

Noch Plätze frei!

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  • Angaben zur Krankenkasse

    Die Angabe der Krankenkassendaten ist nur bei einer Anmeldung zum Geburtsvorbereitungskurs oder Rückbildungskurs notwendig.

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